首先，要找到一家好的按摩店，地理位置是关键。江宁区位于上海市的西南部，与徐汇、闵行、松江等区相邻。在江宁区域内，您可以重点关注以下几个区域：
1. 江宁路：江宁路是江宁区的一条主要道路，沿线分布着多家按摩店。这些店铺通常集中在商业楼宇或居民区附近，便于寻找。
2. 长寿路：长寿路位于江宁路附近，这里同样有不少按摩店，环境相对安静，适合放松身心。
3. 虹桥路：虹桥路是上海市的一条重要交通干线，江宁区内的虹桥路沿线也有不少按摩店。这些店铺通常靠近地铁站，交通便利。
在选择按摩店时，以下是一些注意事项：
1. 看店铺口碑：可以通过网络搜索、朋友推荐等方式了解店铺的口碑。一家口碑良好的按摩店，往往能够提供更优质的服务。
2. 检查卫生状况：一家合格的按摩店，卫生状况应该是良好的。在进入店内时，可以观察地面、床铺等是否干净整洁。
3. 了解服务项目：不同的按摩店提供的服务项目可能有所不同。在预约之前，最好提前了解店铺的服务项目，以便选择适合自己的按摩方式。
4. 价格透明：在选择按摩店时，要关注价格是否合理。一些店铺可能会在服务过程中添加额外费用，因此在预约时最好询问清楚。
以下是一些在江宁区比较受欢迎的按摩店推荐：
1. 江宁路XX按摩店：位于江宁路，环境舒适，服务项目齐全，价格合理。
2. 长寿路XX按摩店：靠近地铁站，交通便利，店内环境优雅，服务态度好。
3. 虹桥路XX按摩店：地处繁华地段，服务项目丰富，价格适中。
总之，在上海江宁寻找按摩店并不困难。只要您提前做好准备工作，关注店铺口碑、卫生状况、服务项目和价格，相信一定能找到一家适合自己的按摩店，享受舒适、放松的按摩体验。